В Донецкой облгосадминистрации напоминают, что жара характеризуется превышением средне-плюсовой температуры воздуха на 10 и более градусов на протяжении нескольких дней. Опасность заключается в тепловом перегревании человека, то есть угрозе повышения температуры тела выше 37,1' C. Тепловое критическое состояние наступает при продолжительном или сильном перегревании, способном привести к тепловому удару или к нарушению сердечной деятельности.

Симптомы перегревания: покраснение кожи, сухость слизистых оболочек, сильная жажда. В дальнейшем возможная потеря сознания, остановка сердца и дыхания.

Пресс-служба рекомендует жителям области запастись дополнительными емкостями и при необходимости заранее заполнить их водой. „Приготовьте приемлемую для условий жары одежду, электробытовые приборы — вентиляторы, кондиционеры. Если Вы находитесь в сельской местности — оборудуйте навесы, беседки, колодцы, а также плотные шторы для окон. По возможности приобретите автономный источник электроэнергии для обеспечения работы электробытовых приборов. Бережливо тратьте воду. Умейте сами и научите членов своей семьи правильно действовать при тепловом поражении“, — сообщают в пресс-службе и подчеркивают — „избегайте влияния повышенной температуры. Надевайте светлую одежду, желательно из хлопка, а также головной убор“.

„Помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться. Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени. Не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма. Посоветуйтесь с врачом о необходимости дополнительного употребления вами соли во время жары. При тепловом поражении немедленно перейдите в тень, на ветер или примите душ, медленно выпейте много воды. Постарайтесь охладить свое тело, во избежание теплового удара. В случае потери сознания кем-то из окружающих, делайте массаж сердца и искусственное дыхание. Помните, во время засухи возрастает вероятность пожаров“, — говорится в сообщении пресс-службы. Источник: Донецкие новости.

Власти.нет